מהודיה למתנה

מתי התרגשתם, אבל באמת התרגשתם בפעם האחרונה?

מהם הדברים שגורמים ללב שלכם להתרחב ולעיניים שלכם להתמלא בברק? מה צריך לקרות כדי שתרגישו את הפרפרים בבטן?

התשובות שלכם יצביעו על הדברים שלא נתפסים כמובנים מאליהם, דברים שאנחנו מיחסים להם ערך.

במרדף אחרי החומריות וסמלים כאלה ואחרים הדברים החשובים באמת הופכים להיות מובנים מאליהם.

בריאות טובה, בן/בת זוג, ילדים , חברים, טבע, ארוחה פשוטה וטעימה ועוד דברים קטנים רבים הופכים להיות ״שקופים״ .

אבל אם תחשבו על זה - רוב החיים שלנו לא מורכבים מאירועים ודברים גדולים ומיוחדים, אלא מרגעים קטנים ופשוטים, אליהם פשוט הפסקנו להתייחס ולהודות על כך שהם בחיינו.

אם רק נחזיר את תשומת הלב לכך שקמנו בריאים בבוקר, לחיוך האוהב של בן הזוג, לחיבוק חברי, לציוץ הציפורים, למחוות הקטנות של הסובבים ועוד - נחיה כל רגע ורגע בחיינו עם תחושת התרגשות כי כל דבר שאנחנו מתבוננים בו בתחושת הודיה הופך למתנה !