"עד שלא תהפוך את התת-מודע שלך למודע,
הוא ינהל אותך, ואתה תקרא לזה גורל..." 
קרל גוסטב יונג

דלאי לאמה אמר פעם, שמטרת החיים שלנו היא להיות מאושרים. אושר הוא ללא ספק דבר סובייקטיבי.

עם זאת, המכנה משותף למושג "אושר" בין בני האדם הוא: להיות שלמים עם עצמנו ועם מה שיש לנו בחיים.

 הניסוי הארוך בהיסטוריה שנערך בהרווארד מ-1938 ועד היום הראה דבר מפתיע - שאיכות מערכות היחסים של הפרט היא המנבא החשוב ביותר של שביעות רצון מהחיים, בריאות והצלחה כלכלית!

​

אם כך - הדרך אל האושר והצלחה הינה בעשיית שלום פנימה, עם עצמינו, והחוצה - להבריא מערכות יחסים החשובות בחיינו.

​

התפישה העצמית וכן הדפוסים וההרגלים הטובים והמעכבים שלנו נוצרים ברובד הלא מודע, כתוצאה מחוויות החיים, זיכרונות, אמונות שיש לנו, חינוך ועוד. כדי ליצור שינוי אמיתי ולטווח ארוך, נדרש לעבוד עם התכנים הלא מודעים הללו, ולעבד מחדש את אותם אירועי חיים שיצרו את הדפוסים וההרגלים הלא מועילים אותם אנחנו מביאים לזוגיות, עבודה, חברויות והורות. 

​הגישות הטיפוליות שבארגז הכלים שלי (לרבות ה-NLP) מאפשרות לעשות עבודה חשובה זו ולשפר את מערכות היחסים שלנו עם עצמינו ועם ארים משמעותיים.