"עד שלא תהפוך את התת-מודע שלך למודע,
הוא ינהל אותך, ואתה תקרא לזה גורל..." 
קרל גוסטב יונג

דלאי לאמה אמר פעם, שמטרת החיים שלנו היא להיות מאושרים. אושר הוא ללא ספק דבר סובייקטיבי.

עם זאת, המכנה משותף למושג "אושר" בין בני האדם הוא: להיות שלמים עם עצמנו ועם מה שיש לנו בחיים.

 לעיתים קרובות, אנו מודעים לכל אותם דפוסים והתנהגויות שלא משרתים אותנו, ומחליטים לשנות אותם. למרבה הצער, מודעות גבוהה לא בהכרח עוזרת ליצור את השינוי הרצוי - מיליוני אנשים מודעים לנזקי עישון, סוכר, אלכוהול ועוד, ולמרות זאת, אינם מצליחים לעשות את השינוי.

​

לפעמים אנו מרגישים שביכולתנו להשיג מטרה שחשובה לנו, אך איננו מצליחים להניע את עצמנו לפעול למענה.  אנו מתחייבים לעצמנו לפעול כבר מחר בבוקר, ובפועל, עושים כל דבר אפשרי חוץ ממה שהתחייבנו לעשות. וכך קורה, יום אחרי יום אחרי יום... כשלחוסר ההתקדמות מתלווה לרוב גם תחושת תסכול וביקורת עצמית חריפה.

​

ההסבר לתופעות המתסכלות הללו הוא שהדפוסים וההרגלים שלנו נוצרים ברובד הלא מודע, כתוצאה מחוויות החיים, זיכרונות, אמונות שיש לנו, חינוך ועוד. כדי ליצור שינוי אמיתי ולטווח ארוך, נדרש לעבוד עם התכנים הלא מודעים הללו, ולעבד מחדש את אותם אירועי חיים שיצרו את הדפוסים וההרגלים הלא מועילים.

​

חשוב להבין, שכל אותם הדפוסים וההרגלים הם תוצאה של תהליכי למידה של המוח כיצד להתמודד עם קושי. חלק ניכר מדפוסים אלה נוצרים בתקופת ילדות מוקדמת, כשחסר לנו ידע, ניסיון חיים ומשאבים. במקרים רבים, הלמידה שנוצרה ושירתה אותנו בגיל 5, כבר לא תואמת את הצרכים ואת דרישות המציאות בבגרותנו. למידה זו, שהפכה לדפוס אוטומטי שהשתרש, ממשיכה להופיע פעם אחרי פעם בצורת התנהגות בלתי רצויה.

​

גישת ה-NLP מאפשרת לזהות את אותן הלמידות הלא אפקטיביות. בעזרת הבנה כיצד המוח מקודד, מנתח, מעבד ומאחסן מידע, ניתן לפרק אותן וליצור למידות חדשות. שימוש בדמיון ובטכניקות מיוחדות, מאפשר לגשת לתכנים הלא מודעים, וליצור שינוי מהיר, עמוק וארוך טווח תוך טיפול בשורש הבעיה.